micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

昆布サバとネギゴマだれ♪

昨日のおうちごはん♪

・昆布サバとネギゴマだれ

(ネギゴマだれレシピ:白ネギをごま油でじっくり炒め、香りがたって甘みが出てきたら、ごま、ごま油を追加。)

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 ・蒸し鶏のチーズかけ
・焼きじゃがいも&パプリカ

・アボカド🥑

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 ・昆布豆腐とネギの味噌汁(写真なし)

 

どんなだけ昆布なんだろ〜❤️

まだまだインフルBが流行っている福岡。粘膜免疫アップして、風邪、アレルギーに負けない体を作りましょう!

 

・パティスリー カプリス のチーズケーキスフレ❤️ 甘さ控えめで私好み❤️

めぐさんのお蔭で ろうそくも吹き消せました🕯ありがとう😊

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今朝のお味噌汁✨

昆布、いりこ、椎茸だしたっぷりの

豆もやしと白ネギの味噌汁。

 

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今日も生かされていることに 感謝して。ごちそうさまでした(^人^)

 

いよいよ、3/27(月)はジュスカ・グランペールの夜の音楽会♪

大人、こども合わせて30名ちょっとの予定です❤️

漢方スパークリング実験もあります❤️

漢方ワンドリンクサービス、漢方茶は、一杯100円でサービスいたします♪

(通常200〜300円)

お茶や飲み物は 無料です。

持ち込み自由なので、ごはんやおつまみなどもご自由にお持ちください♪

楽しい夜を過ごしましょうね!

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