micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

筍堪能❤️おうちごはん♪

今年は、たけのこが少ないという噂。 今度の5/23の食養生研究会の料理教室でお世話になるりょーこ先生から頂いた筍と、母からもらった筍で 我が家は毎日たけのこ料理w 今年は イタリアン〜たけのことアスパラとトマトを炒め、モッツァレラと❤️ corricoさんの…

トマトと鶏肉の野菜たっぷり!デトックス鍋レシピ♪

昨日疲れがたまりすぎて、月経で死にそうだった私を救ったメニュー♪w 血がたりない!出そうですっきり出ない経血!むくんでる! そんなときにおすすめのメニュー♪ 【トマトと鶏肉の野菜たっぷり!デトックス鍋】 ●材料(4人前) トマト大×2、鶏もも肉400…

暑い夏こそ温灸!温灸器メンテナンスを♪

こんにちは!湿気が多い日、カラリと晴れた夏日が交互に続く福岡ですが、体調はいかがですか? 先日、うちの息子の小学校で視力検査があったのですが、 右C(0.6)、左C(0.6)から⇒ 右C(0.6)、左A(1.0以上)に 視力が上がった~~~(●^o^●)!と大喜…

春キャベツで 腸スッキリ♪

おうちごはん♪ ふんわり春キャベツ、本日はトマトカレーの余りをクリームソースとしてリメイク♪ フライパンに軽く油をしき、ざく切りキャベツとえのきを入れて、トマトカレー、少し牛乳を加えたら 蒸し焼きに。 カレー味の野菜あんかけに(o^^o) サイドメニュ…

気力湧く、疲れがとれる温灸ツボは?

おはようございます♪ 気力が湧かない、新学期がはじまり、疲れがとれない人のツボは”おへそ” 通常のお灸をお持ちの方も、おへそにはお灸できないため、温灸を併用される方もおおいですヽ(´▽`)/ もともと、赤ちゃんの頃は、おかあさんとへその緒がつながって…

こだわりのローストビーフ✨

肉が食べたいと、お肉を買ってきた主人が、先日こだわりのローストビーフを作ってくれました✨ ソースはいちじくソース✨ 赤ワインでコトコト煮詰めたものに、ピンクペッパー。 赤ワインは こちら。 お友達の手塚さんのお店、てっぱんやき 羽形屋さんが 惜しま…