micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

ミニお鍋で 風邪予防♪

昨日は 鶏とキノコとネギのお鍋❤️

急な冷え込みで風邪を引いたり、頭痛がしたり、疲れが残ったりする人が 増えています💦

漢方では、秋〜冬から 陽気が落ちて来て 身体を温めるチカラが低下する季節なので、粘膜、皮膚のアレルギーある方(鼻炎やアトピーなど )は気をつけて 身体を温めるよう 推奨しています。

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だしたっぷり、ネギは白ネギも!

鶏もも肉1枚で4人分、あとはお野菜とちくわのあまりw

 

こちらは息子作✨

山芋とネギの鉄板焼き(о´∀`о) 

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卵レパートリーが増えてきました!

好きこそものの上手なれ ですね❤️

 

博多阪急の子育て漢方セミナー】

次回は、10/24火、11:00〜12:00

博多阪急コトコトステージ、7階の子育てコミュニティルームにて。

内容は、赤ちゃん風邪の治し方、風邪のタイプの見分け方です。

 

ネットのお申し込みは、お陰さまで満員御礼ですが、

当日 飛び込み参加予定の方は 資料をお持ちしますので ご連絡お待ちしています✨

 

ミコー薬局 0120-35-2304

漢方薬剤師 こたか ゆうこまで)