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micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

漢方セミナー開催報告♪風邪、花粉症

2/3 あとむさんの居酒屋漢方セミナーを開催しました(o^^o)

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この季節に欠かせない粘膜補強のために、カルシウムたっぷりのまぐろ、ワカメ❤️

そして、 風邪インフル退散の『ネギ』

丈夫な体を作る『根菜とまぐろの煮物』

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煮しめのように、1つずつ丁寧にだしで煮てある煮物✨絶品でした❤️

 『わかめとめかぶのしゃぶしゃぶ』

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まぐろとネギたっぷりのスープで足を温めて、わかめやめかぶで粘膜補強、美肌に❤️ そして 頭にかーっと血がのぼる、イライラを防ぐことができます✨

 

花粉症のときの目のかゆみなどにもおすすめ。

 

ヘルシーで常連さんの健康を考えて丁寧な料理を提供してくださるあとむさん✨

 ミコーの薬膳鍋のもと〜本格生薬を使ったまぐろ薬膳鍋も、代謝アップ、冷え性改善におすすめですよ❤️

 

次回は5月開催の予定です。

詳細が決まったらお知らせします。