ネバネバは 皮膚や粘膜の強化♪

めかぶ❤️

ネバネバしている食べ物や海藻は、皮膚のカサカサや 気管支粘膜、鼻粘膜の炎症を鎮めてくれます✨

昨日はカレーのリメイクでカレーうどんだったので、春風で乾燥しやすいこの季節におすすめの 昆布&いりこだしたっぷりのスープで割って 山芋すりおろしをイン❤️

小麦料理は 粘膜が乾燥しやすいので、うるおい食材や漢方をプラス➕

息子は 普通のうどん派なので、わかめうどんにして、ノーマルうどんには めかぶをイン❤️

肌ツヤも良くなりますよ〜(o^^o)

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【次回の博多阪急セミナーのお知らせ】

4/17（火）11:00〜12:00

こどもを元気に育てる離乳食選び♪  

◎内容…漢方の栄養学（中医営養学）の観点から、その子の体質や体調に合った離乳食、元気になる食材を一緒に学びましょう！

たとえば、『鼻水が出て調子が悪いな』『新しい環境に馴染めなくて』『かんしゃくが続いて・・・』というとき、元気を補ったり、気の巡りをよくする食材についてお話します。お子さんと共に”ご機嫌な毎日”を手に入れましょう！

◎受付方法：WEB受付（ただいま満員御礼）および、電話受付または店頭受付
電話番号： 092-419-5779 （博多阪急子育てコミュニティルーム）

◎参加無料（博多阪急キッズクラブカードにお申し込みの方。500円かかりますが、カフェ喫茶券などももらえます❤️）