micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

夏サラダで心と体のうるおいキープ♡

夏サラダ❤️

貧血やお通じが悪い人にオススメ!

鶏ささみと 黄ピーマンとアスパラの胡麻味噌ドレッシング和え。

(ドレッシング…すりごま大さじ1、オリーブオイル小さじ1、味噌小さじ1、塩小さじ1)

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我が家の夏の定番(主人と息子 合作)

梅きゅう、味噌きゅう❤️

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息子、飾り切りの復習。

マスターしましたね(´∀`)

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そして、主人の新作サラダ。

パール麺とワカメと大根としらすのサラダ🐟

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ごちそうさまでした❤️

 

【おとなのがっこう イベントのお知らせ】

子育てに悩む方におすすめ!

現役教師である本垣内先生の おとなの道徳『蜘蛛の糸』 の授業。

自利と他利、子どもにはどう伝えるかというより、一緒に考えてみて、子育てに活かせる気づきがあるかも?(o^^o)

 

◉日時…7/16(日)、10〜12時

◉場所…ミコー夢ホール

◉参加費…500円〜カンボジア地雷撤去のための支援に使われるそうです。

◉予約方法…夢♡かすやさんまたは、ミコー薬局(0120-35-2304)まで(´∀`)

 

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