夏こそ！温灸セミナー開催報告

2017.6.23 温灸指導士の浅野文太先生に『夏こそ温灸！セミナー』を開催していただきました！

温灸のツボのお話だけでなく、気血水の捉え方や 冷え性かどうかの確認の仕方を教えていただきました♨️

『体温が36.5℃以上でも、足首を触ってみて手より冷たい人』

多かったです。

夏におすすめのツボ

耳〜自律神経調整、ストレスや痛みが多い人

壇中〜心のストレス

中脘 〜胃の上、夏に冷えやすい

おへそ〜湿気が多いとき、だるさ

命門、大椎〜脊柱間狭窄症
首の緊張をとると腰が楽になる

四白 〜血管内側の健康のため、美白

おうち温灸で試してみてくださいね！

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