タンパク補給〜海のミルクは精神安定
久しぶりの炭火、そして 今シーズンは 初めての牡蠣❤️
我が家は、ミコー近くにある志免東小学校横にある『牡蠣小屋こと、大成丸海産』 で1kg1000円のものを仕入れています✨
糸島に買いに行けないときでも、小ぶりですが良質な牡蠣 がゲットできますよ♪
おうち牡蠣小屋は主人が担当。
牡蠣が苦手な息子もイタリアン牡蠣なら食べれました❤️でもお肉も食べたいとのことで、ふるさと納税でゲットした冷凍のお肉でステーキ丼❤️
牡蠣肉は うるおい補給漢方、牡蠣殻は精神安定の働きがあります。
イライラしたり、忙しさに追われている人にはおすすめの食材ですよ〜(o^^o)
みんなで少しのお肉や牡蠣をいただき、たらふく もやし、春菊、トマトなどのお野菜をもぐもぐ♪
久しぶりのワインは 体にしみわたりました(´∀`)