新年初ヨガ♡ のんちゃんのヨガクラスでヨガをはじめて早2年！ 今日は新年初ヨガでした♡ 初期からいるメンバーさんと娘と一緒にポーズ✨ 形にとらわれず、楽しいのんちゃん先生のヨガ。 きれいな流れを追うのではなく、ポイントを押さえ、自分の身体と向き合う…