micokampo’s 薬食同源コラム

薬食同源の食養生を追求してみる^^漢方専門店で漢方体験ができる!ミコー薬局のつれづれブログ。

2017-02-22から1日間の記事一覧

メニューに迷ったときの黄金レシピ♪

昨日のおうちごはん。 あ〜今日は何にしようかなぁと思ったときは、 お肉(豚肉)➕青野菜(青梗菜)➕パプリカ➕トマト お肉の旨味と、トマトの酸味と塩コショウ。 シンプルだけど たまらない♪ お野菜は、大きめにカットして、豚肉の両面に火が通ったら 塩コ…